Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
kuřecí prsa | 100 g | 22.50 g | 2.62 g | 0.56 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.00 kcal |
anglická slanina | 50 g | 6.83 g | 18.57 g | 6.31 g | 0.00 g | 0.18 g | 196.50 kcal |
salát ledový | 2 listy | 0.22 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.25 g | 0.12 g | 2.40 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rajčata | 1/2 ks | 0.54 g | 0.12 g | 0.02 g | 1.65 g | 1.62 g | 11.07 kcal |
chléb toustový světlý | 3 plátky | 5.82 g | 1.26 g | 0.34 g | 30.54 g | 0.84 g | 156.78 kcal |
okurka salátová | 1/4 ks | 0.49 g | 0.13 g | 0.01 g | 1.20 g | 1.14 g | 9.90 kcal |
majonéza | 1 podle chuti | 0.01 g | 0.75 g | 0.12 g | 0.01 g | 0.01 g | 6.80 kcal |
Součet | 41.93 g | 27.66 g | 8.73 g | 33.97 g | 4.06 g | 566.37 kcal |