Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
voda	1/4 hrnku	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
mouka hladká	1 lžíce	0.83 g	0.08 g	0.01 g	5.89 g	0.02 g	29.12 kcal
cukr krupice	1/2 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	3.00 g	2.99 g	11.61 kcal
semínka sezamová	1/2 lžičky	0.25 g	0.72 g	0.10 g	0.14 g	0.01 g	8.51 kcal
česnek	2 stroužky	0.38 g	0.03 g	0.01 g	1.86 g	0.06 g	8.94 kcal
rýžový olej	1/2 lžičky	0.00 g	2.30 g	0.48 g	0.00 g	0.00 g	20.65 kcal
ústřicová omáčka	1/2 lžíce	0.41 g	0.61 g	0.15 g	0.57 g	0.15 g	9.53 kcal
sojová omáčka	1 lžička	0.43 g	0.03 g	0.00 g	0.22 g	0.02 g	2.81 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
ocet vinný	1/2 lžičky	0.01 g	0.01 g	0.01 g	0.01 g	0.00 g	0.16 kcal
škrob kukuřičný	2 lžíce	0.04 g	0.01 g	0.00 g	14.46 g	0.00 g	60.96 kcal
cibulka jarní (lahůdková)	1 ks	0.27 g	0.03 g	0.00 g	0.71 g	0.35 g	4.80 kcal
sojová omáčka	1/2 lžíce	0.65 g	0.05 g	0.01 g	0.33 g	0.03 g	4.24 kcal
brambory	200 g	4.10 g	0.18 g	0.05 g	30.78 g	1.64 g	154.00 kcal
chilli drcené	1/2 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
med	1 lžička	0.03 g	0.00 g	0.00 g	8.22 g	8.21 g	30.40 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
škrob kukuřičný	4 lžíce	0.08 g	0.02 g	0.00 g	28.92 g	0.00 g	121.92 kcal
tofu	175 g	24.50 g	13.65 g	1.93 g	3.50 g	2.98 g	234.85 kcal
olej rostlinný	1 a 1/2 lžíce	0.00 g	20.40 g	2.79 g	0.00 g	0.00 g	180.74 kcal
česnek	1 stroužek	0.19 g	0.02 g	0.00 g	0.93 g	0.03 g	4.47 kcal
rajčatový protlak	1 lžíce	0.65 g	0.07 g	0.02 g	2.22 g	1.83 g	12.30 kcal
voda	1/4 hrnku	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
cibulka jarní (lahůdková)	1/2 ks	0.14 g	0.01 g	0.00 g	0.36 g	0.17 g	2.40 kcal
chilli mleté	1/2 lžíce	0.54 g	0.57 g	0.10 g	0.60 g	0.29 g	11.28 kcal
olej rostlinný	1 a 1/2 lžíce	0.00 g	20.40 g	2.79 g	0.00 g	0.00 g	180.74 kcal
Součet		33.51 g	59.17 g	8.45 g	102.70 g	18.78 g	1,094.42 kcal