Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
olej olivový | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.75 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 59.67 kcal |
meloun vodní mini | 1/2 ks | 6.50 g | 1.70 g | 0.00 g | 60.00 g | 60.00 g | 280.00 kcal |
olivy černé | 1/4 balíčku | 0.43 g | 4.65 g | 0.62 g | 1.49 g | 0.00 g | 51.19 kcal |
citronová šťáva | 1/2 lžíce | 0.03 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.50 g | 0.19 g | 1.65 kcal |
okurka salátová | 1/4 ks | 0.49 g | 0.13 g | 0.01 g | 1.20 g | 1.14 g | 9.90 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
balkánský sýr | 25 g | 3.68 g | 5.13 g | 3.32 g | 0.30 g | 0.30 g | 61.25 kcal |
cibule červená | 1/8 ks | 0.23 g | 0.02 g | 0.00 g | 1.90 g | 0.00 g | 10.84 kcal |
Součet | 11.35 g | 18.40 g | 4.88 g | 65.39 g | 61.63 g | 474.49 kcal |