Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
hovězí maso | 125 g | 26.00 g | 8.13 g | 6.25 g | 0.00 g | 0.00 g | 177.13 kcal |
paprika sladká | 0.625 lžíce | 0.60 g | 0.55 g | 0.09 g | 0.81 g | 0.44 g | 11.99 kcal |
vepřové sádlo | 3 a 3/4 g | 0.00 g | 3.75 g | 1.47 g | 0.00 g | 0.00 g | 33.83 kcal |
cibule | 0.375 ks | 0.45 g | 0.04 g | 0.02 g | 3.15 g | 1.75 g | 16.50 kcal |
kmín celý | 1/8 lžíce | 0.13 g | 0.17 g | 0.01 g | 0.25 g | 0.02 g | 2.81 kcal |
majoránka | 1/4 lžíce | 0.05 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.09 g | 0.02 g | 1.15 kcal |
chilli mleté | 1/8 špetky | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.18 kcal |
vývar hovězí | 187 a 1/2 ml | 2.14 g | 0.41 g | 0.21 g | 0.08 g | 0.00 g | 13.13 kcal |
česnek | 0.625 stroužku | 0.12 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.58 g | 0.02 g | 2.79 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 1/4 ks | 1.09 g | 0.05 g | 0.01 g | 8.20 g | 0.44 g | 41.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 30.60 g | 13.14 g | 8.06 g | 13.16 g | 2.68 g | 300.50 kcal |