Tento jednoduchý recept na penne s pečenou zeleninou a parmazánem je skvělou volbou pro rychlý a chutný oběd nebo večeři. Kombinace čerstvé pečené zeleniny – rajčat, cukety a papriky – spolu s jemným parmazánem dodává pokrmu výjimečnou chuť. Je to perfektní jídlo pro vegetariány i milovníky zdravé stravy.
Ingredience (2 x porce)
Postup přípravy
Cuketu, papriky a cherry rajčata omyjeme a nakrájíme na střední kousky.
Na plech položíme pečicí papír a na něj rozložíme nakrájenou zeleninu. Pokapeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a přidáme jemně nasekaný česnek. Pečeme v troubě předehřáté na 200 °C asi 25-30 minut, dokud zelenina nezměkne a nezezlátne.
Mezitím uvaříme penne v osolené vodě dle návodu na obalu.
Hotové těstoviny slijeme a vmícháme je do pečené zeleniny. Posypeme strouhaným parmazánem.
Podáváme teplé. Dobrou chuť! :-)
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 727.98 kcal |
Protein: 25.25 g |
Sacharidy: 98.23 g |
z toho cukr: 8.69 g |
Tuk: 22.82 g |
z toho nas. MK: 6.13 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/4461-penne-s-pecenou-zeleninou