Bounty ovesná kaše

Bounty ovesná kaše je skvělým způsobem, jak si vychutnat oblíbenou chuť kokosu a čokolády i při snídani.

Ingredience (1 x porce)

• ovesné vločky jemné - 50 g
• kokos strouhaný - 3 lžíce
• voda, horká - 100 ml
• med - 1 lžíce
• čokoláda na vaření, rozpuštěná - 5 čtverečků
• jogurt bílý - 130 g

Postup přípravy

1. Vločky zalijeme horkou vodou a necháme bobtnat asi 10 minut.
2. Poté do vloček přimícháme kokos, med, jogurt, promícháme, přendáme do misky.
3. Vše zalijeme rozpuštěnou čokoládou a uložíme do chladna zhruba 1 hodinu odležet.
4. Po vychladnutí můžeme podávat jako snídani.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 563.67 kcal | Protein: 13.19 g | Sacharidy: 71.52 g | z toho cukr: 40.33 g | Tuk: 22.25 g | z toho nas. MK: 14.24 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3979-bounty-ovesna-kase