Pečené kuřecí prso na másle

Teplé letní dny si žádají lehké, chutné a snadno připravitelné jídlo. To tento přírodní kuřecí řízek rozhodně je. A pokud si dopřejete bio kuřecí prsa z domácího chovu, získáte mnohem chutnější zážitek i z takto obyčejného jídla...

Ingredience (2 x porce)

• kuřecí prsa, omytá a očištěná - 2 ks
• máslo - 80 g
• olej rostlinný - 1 lžíce
• sůl - podle chuti
• pepř mletý - podle chuti
• koření grilovací - podle chuti

Postup přípravy

1. Na pánvi si rozehřejeme olej a necháme v něm rozpustit máslo.
2. Kuřecí prsa zlehka naklepeme, z obou stran je osolíme, opepříme a lehce zasypeme grilovacím kořením. Maso vložíme do rozehřáté pánve.
3. Přírodní kuřecí řízky na másle zprudka z obou stran opečeme, přidáme malé množství vody a necháme dodělat z každé strany asi 3 minuty (podle tloušťky masa).
4. Podáváme se zeleninou či jakoukoliv jinou libovolnou přílohou. Dobrou chuť! :-)

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 527.05 kcal | Protein: 34.09 g | Sacharidy: 0.02 g | z toho cukr: 0.02 g | Tuk: 43.17 g | z toho nas. MK: 22.32 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3883-pecene-kureci-prso-na-masle