Banánový dortík
Výživný a sytý dezert z kvalitních surovin, vhodný i jako plnohodnotná svačina, jistě zachutná všem milovníkům ovesných vloček a tvarohových náplní.
Ingredience (8 x porce)
Na korpus
-
-
-
-
Na krém
-
-
-
-
Na posypání
-
Dovnitř
-
Postup přípravy
- Smícháme si ovesné vločky s mletými ořechy a rozpuštěným máslem. Postupně přidáváme mléko dle potřeby a rukama vypracujeme směs na korpus.
- Hmotu vtlačíme pomocí skleničky do dortové formy vyložené pečicím papírem a necháme 10-15 minut péct na 170 °C.
- Mezitím, co se nám peče korpus, si připravíme tvarohový krém smícháním tvarohu s pomazánkovým máslem a cukry.
- Hotový, vychladlý korpus poklademe po celé ploše na kolečka nakrájenými banány, na banány rozetřeme tvarohový krém.
- Na konec zasypeme povrch dortíku kakaem a necháme odpočívat v lednici, ideálně přes noc.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 451.22 kcal |
Protein: 9.51 g |
Sacharidy: 49.74 g |
z toho cukr: 34.05 g |
Tuk: 23.21 g |
z toho nas. MK: 11.83 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3845-bananovy-dortik