Víkendová snídaně, rychlý oběd nebo večeře? Tato omeleta je vhodná pro každou příležitost. Pár surovin, rychlá příprava a výrazná chuť. Zkuste ji!
Ingredience (1 x porce)
Postup přípravy
Sušená rajčata si nakrájíme na menší kousky.
Vejce rozmícháme metličkou tak, aby se úplně spojil žloutek a bílek.
Osolíme, opepříme a promícháme s 20g nastrouhaného parmazánu a sušenými rajčaty.
Pánev rozehřejeme na mírný stupeň a rozpustíme na ní máslo.
Vaječnou směs vlijeme na pánev a vařečkou nebo stěrkou ji stahujeme od okrajů směrem ke středu pánve. Jakmile jsou vejce z většiny uvařené, míchat přestaneme a teplotu snížíme.
Ve chvíli, kdy je spodní strana omelety pevná, ale horní ještě lehce nedovařená, přeložíme omeletu napůl.
Přesuneme na talíř a podáváme se zbytkem nastrouhaného parmazánu a čerstvou bazalkou. Dobrou chuť! :-)
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 264.62 kcal |
Protein: 19.88 g |
Sacharidy: 5.86 g |
z toho cukr: 0.35 g |
Tuk: 17.57 g |
z toho nas. MK: 7.48 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3819-omeleta-se-susenymi-rajcaty