Tvarohové knedlíky
Jednoduché, rychlé, sladké a chutné jídlo plné bílkovin, které můžete přizpůsobit svým chutím. Oblíbené jako oběd či večeře.
Ingredience (2 x porce)
-
-
-
-
-
Postup přípravy
- Smícháme si mouku, vejce a tvaroh. Hněteme rukama nebo v robotu.
- Vznikne nám nelepivé těsto – pokud se lepí, přidáme ještě trochu mouky.
- Z připraveného těsta tvoříme libovolně velké kuličky. Nejlépe se tvoří pomoučenými rukami.
- Hotové kuličky vkládáme do vroucí vody. Hotové jsou jakmile vyplavou na povrch.
- Podáváme přelité jogurtem a dozdobíme čerstvými jahodami. Dobrou chuť! :-)
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 496.31 kcal |
Protein: 36.17 g |
Sacharidy: 74.35 g |
z toho cukr: 9.21 g |
Tuk: 6.05 g |
z toho nas. MK: 2.72 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3748-tvarohove-knedliky