Tento pokrm vznikl na naší chalupě. Celý den pracujete na zahradě a na vaření nemáte ani pomyšlení. Proto doporučuji tento rychlý recept, připravený v jedné pánvi.
Ingredience (2 x porce)
Postup přípravy
Maso si opláchneme, nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme.
V pánvi si rozehřejeme olej, vložíme maso a opékáme do červena.
Mezi opékáním do pánve přidáme nakrájenou cibuli, rajčata, prolisované brambory přes sítko na bramborový salát.
Vše společně opečeme, zalijeme smetanou, přidáme majoránku a podle chuti ochutíme.
Při podávání ozdobíme naseknou jarní cibulkou.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 709.60 kcal |
Protein: 47.19 g |
Sacharidy: 73.96 g |
z toho cukr: 9.37 g |
Tuk: 20.92 g |
z toho nas. MK: 12.11 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3418-chaluparske-kruti-maso-s-brambory