Krůtí sendvič s polníčkem

Výborná večeře, která zažene chutě na hamburger zdravější variantou. Netučné krůtí maso má skvělou chuť a křupavá kaiserka není nepříjemně nasládlá jako typické hamburgerové housky.

Ingredience (5 x porce)

Na krůtí burger

• krůtí maso mleté - 500 g
• cibule - 1/2 ks
• sůl - podle chuti
• pepř mletý - podle chuti

Houska

• kaizerka, natural - 1 ks

Obloha

• sterilované okurky - 3 ks
• polníček - 5 hrstí
• rajčata - 1 ks
• majonéza - 3 lžíce
• kečup - 3 lžíce
• cibule - 1/2 ks

Postup přípravy

1. V misce smícháme krůtí maso s nadrobno nasekanou cibulí. Důkladně osolíme a opepříme. Promícháme a rozdělíme na 5 hamburgerových placek. Ty opékáme na grilu z obou stran.
2. Kaiserku rozpůlíme a obě strany opečeme. Na spodní stranu dáme kečup a majonézu. Přidáme grilovaný hamburger.
3. Obložíme kolečky cibule, plátky okurku a plátkem rajčete. Nakonec přidáme hrst omytého polníčku.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 323.88 kcal | Protein: 29.63 g | Sacharidy: 12.05 g | z toho cukr: 4.33 g | Tuk: 17.23 g | z toho nas. MK: 3.76 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3206-kruti-sendvic-s-polnickem