Fitness čokoládové košíčky s arašídovým máslem

Milujete sladké a zdravé dezerty? Tak právě pro vás dnes jeden takový máme. Čokoládové košíčky s arašídovým máslem jsou jednoduché a extra rychlé, zvládnete je připravit doslova během chvilky. Hotové košíčky můžete ozdobit nasekanými ořechy nebo trochou mořské soli, záleží na vašich chuťových pohárcích.

Ingredience (10 x košíček)

Postup přípravy

  1. Na tácek si rozložíme papírové košíčky. V misce si do mikrovlnky dáme rozpustit nasekanou čokoládu s kokosovým olejem. Směs důkladně promícháme, aby v ní nebyli hrudky.
  2. Polovinu roztáté čokolády vlijeme do spod košíčků. Necháme trochu zatuhnout a následně do každého košíčku přidáme jednu lžičku arašídového másla. Košíčky nakonec zalijeme zbytkem čokolády a necháme je ztuhnout v lednici cca na 1 hodinu.

Nutriční hodnoty (1 x košíček)

Energ. hodnota: 70.24 kcal | Protein: 1.58 g | Sacharidy: 2.97 g | z toho cukr: 1.96 g | Tuk: 5.62 g | z toho nas. MK: 2.40 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2912-fitness-cokoladove-kosicky-s-arasidovym-maslem