Krémová hrachovka bez mouky
Hustá polévka ze žlutého hrachu, která je namísto mouky zahuštěna nastrouhanou bramborou. Po zjemnění smetanou ji k dokonalosti nic nechybí.
Ingredience (6 x porce)
-
-
-
-
-
-
-
-
Postup přípravy
- Hrách namočíme přes noc do vody. Následně uvaříme ve velkém množství vody s bujónem do měkka. Přidáme prolisovaný česnek.
- Brambory nastrouháme na jemném struhadle a vmícháme. Necháme rozvařit. Ochutíme solí a pepřem.
- Část obsahu vyndáme (asi 1/3) a zbytek promixujeme tyčovým mixérem. Vrátíme hrášek, přidáme majoránku.
- Chvíli povaříme, vypneme a vmícháme smetanu.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 230.41 kcal |
Protein: 7.14 g |
Sacharidy: 27.98 g |
z toho cukr: 1.74 g |
Tuk: 9.39 g |
z toho nas. MK: 5.81 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2838-kremova-hrachovka-bez-mouky