Velký obědový salát plný chutí. Skvělý na cesty i do práce. Díky šunce a vejci vás zasytí i bez pečiva.
Ingredience (1 x porce)
Postup přípravy
Polníček a rukolu opláchneme na sítku. Necháme okapat a připravíme ztracené vejce.
V hrnci přivedeme vodu k varu, přidáme ocet a sůl. Vejce si rozklepneme do misky. Roztočíme vodní vír a vhodíme vejce. Mícháme a vejce se zaobalí. Vaříme 2 – 3 minuty.
Polníček a rukolu smícháme s nakrájenými cherry rajčaty. Přidáme šunku a ztracené vejce.
V jiné míse smícháme dresink a dáme na salát.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 356.54 kcal |
Protein: 17.04 g |
Sacharidy: 8.10 g |
z toho cukr: 3.02 g |
Tuk: 27.71 g |
z toho nas. MK: 5.01 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2700-polnickovy-salat-se-sunkou-a-ztracenym-vejcem