Losos na pánvi

Ingredience (1 x porce)

• ghí (přepuštěné máslo) - 1 lžíce
• losos (filet) - 1 porce
• sůl - podle chuti
• zelenina dle libosti - 100 g

Postup přípravy

1. Na pánvi rozpustíme ghí, na kterém osmažíme filet z lososa.
2. Lososa osolíme a vložíme na pánev kůží dolů. Smažíme po dobu 10 minut, poté filet otočíme a opět smažíme po dobu 10 minut.
3. Podáváme se zeleninou nebo brambory.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 523.97 kcal | Protein: 40.47 g | Sacharidy: 0.00 g | z toho cukr: 0.00 g | Tuk: 39.31 g | z toho nas. MK: 13.97 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2655-losos-na-panvi