Na pánvi rozpustíme ghí, na kterém osmahneme cibulku. Poté vlijeme hrnek vody a přidáme papriku, rajčátka a necháme cca 10 minut podusit pod pokličkou.
Poté necháme vypařit přebytečnou vodu, přidáme vejce, medvědí česnek, sůl, pepř a mícháme, dokud vajíčka budou mít konzistenci, kterou chceme.
Podáváme s pečivem či zeleninou.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 385.74 kcal |
Protein: 20.48 g |
Sacharidy: 13.15 g |
z toho cukr: 9.78 g |
Tuk: 26.16 g |
z toho nas. MK: 12.11 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2631-michana-vajicka-se-zeleninou-a-medvedim-cesnekem