Ovocná cottage svačinka

Neutrální chuť sýru cottage dává vyniknout nejrůznějším variacím. Výborný je nejen ve slaném provedení ale i na sladko.

Ingredience (1 x porce)

• hroznové víno bezsemenné - 100 g
• sýr cottage - 150 g
• jablka - 1 ks
• hrušky - 1 ks
• semínka slunečnicová - 1 hrst

Postup přípravy

1. Hroznové víno omyjeme a rozkrájíme. Jablka a hrušky zbavíme středu, případně i slupky. Nakrájíme na kostičky.
2. Přidáme sýr cottage a zasypeme slunečnicovými semínky.
3. Můžeme dosladit datlovým sirupem nebo medem, ale není to třeba.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 499.70 kcal | Protein: 21.63 g | Sacharidy: 66.34 g | z toho cukr: 56.14 g | Tuk: 14.89 g | z toho nas. MK: 3.39 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2608-ovocna-cottage-svacinka