Brokolicové placky jsou jedním z našich nejoblíbenějších zeleninových jídel u nás doma. Tento recept se dá dělat z jakéhokoliv druhu zeleniny. Při podávání můžete doplnit česnekovým dipem.
Ingredience (4 x porce)
Postup přípravy
Brokolici vložíme do vroucí vody, kterou jsme osolili a necháme 10 minut vařit.
Brambory ve slupce si pořádně umyjeme a vložíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme, okmínujeme a vaříme do měkka. Po uvaření scedíme.
Uvařenou brokolici si nasekáme na menší kousky a vložíme do misky. Slaninu se sýrem si nakrájíme na drobné kostičky a vsypeme k brokolici.
Přidáme hladkou mouku, prolisovaný česnek, opepříme, případně dosolíme a dobře promícháme.
Z těstíčka tvarujeme placky a klademe na rozehřáty olej na pánev. Smažíme z obou stran do zlatova.
Podáváme s vařeným bramborem. Můžeme přidat zeleninu a různé druhy studených omáček.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 587.02 kcal |
Protein: 22.53 g |
Sacharidy: 70.11 g |
z toho cukr: 5.75 g |
Tuk: 20.81 g |
z toho nas. MK: 8.57 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2597-brokolicove-placky-s-varenym-bramborem