Marinované kuřecí stehno s těstovinami a čerstvou zeleninou
Kuře se dá připravovat na x způsobů. My si dnes zkusíme tato marinovaná stehýnka.
Ingredience (4 x porce)
na marinádu
jako příloha
na oblohu
Postup přípravy
Z uvedených přísad si připravíme marinádu. Stehna v nich necháme naložená přes celou noc.
Druhý den vyložíme pekáč cibulí a poklademe stehna, která posypeme celým kmínem.
Mírně podlijeme, zakryjeme a na 170 stupňů pečeme do poloměkka.
Poté odkryjeme a dopečeme do zlatavé kůrčičky.
Podáváme s vařenými širokými nudlemi, ale klidně i s brambory či rýží.
Přidáme na kousky pokrájený ledový salát a kolečka ředkviček.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 834.04 kcal |
Protein: 45.99 g |
Sacharidy: 83.59 g |
z toho cukr: 4.43 g |
Tuk: 32.99 g |
z toho nas. MK: 9.23 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2470-marinovane-kureci-stehno-s-testovinami-a-cerstvou-zeleninou