Zapékané špagety

Rychlovka s výbornou chutí, na kterou potřebujete jen pár základních ingrediencí. Špagety, kuřecí maso a sýr je vždy záruka úspěchu.

Ingredience (3 x porce)

• kuřecí prsa - 2 ks
• rajčata cherry - 10 ks
• sýr Eidam - 6 plátků
• paprika červená - 1 ks
• vepřové sádlo - 3 lžíce
• sůl - podle chuti
• pepř mletý - podle chuti
• paprika sladká - 1 lžička
• koření grilovací - 1 lžíce
• česnek - 3 stroužky
• kukuřice sterilovaná - 1/2 plechovky
• smetana ke šlehání - 150 ml
• špagety - 180 g

Postup přípravy

1. Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. Na hlubší pánvi rozehřejeme sádlo, přidáme kuřecí prsa. Okořeníme. Přidáme papriku nakrájenou na tenké proužky. Snížíme teplotu a restujeme asi 10 minut.
2. Poté přidáme rajčata nakrájená na čtvrtiny, prolisovaný česnek a restujeme do úplného změknutí papriky.
3. Uvaříme špagety.
4. Do zapékací mísy vložíme uvařené špagety, přidáme hotovou směs z pánve, kukuřici a zalejeme smetanou. Poklademe plátkovým sýrem a dáme zapéct na 180 stupňů na 15 minut.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 821.43 kcal | Protein: 43.74 g | Sacharidy: 52.85 g | z toho cukr: 7.59 g | Tuk: 46.55 g | z toho nas. MK: 24.85 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2437-zapekane-spagety