Borůvkové smoothie s řeckým jogurtem a špenátem

Do borůvkového smoothie se špenát výborně hodí, nepoznáte to na chuti ani barvě. Řecký jogurt dodá potřebné bílkoviny.

Ingredience (1 x porce)

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru a podávejte.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 301.16 kcal | Protein: 17.94 g | Sacharidy: 25.48 g | z toho cukr: 19.28 g | Tuk: 13.01 g | z toho nas. MK: 4.36 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2412-boruvkove-smoothie-s-reckym-jogurtem-a-spenatem