Pečené kuřecí maso s rýží

Ingredience (2 x porce)

• kuřecí čtvrtky - 2 ks
• rýže - 2 porce
• voda - 1 hrnek
• ghí (přepuštěné máslo) - 1 lžíce
• cibule - 1 ks
• česnek, prolisovaný - 4 stroužky
• sůl - podle chuti
• pepř mletý - podle chuti
• paprika mletá sladká - podle chuti
• majoránka - podle chuti

Postup přípravy

1. Kuřecí maso osolíme, opepříme, potřeme sladkou mletou paprikou, majoránkou a prolisovaným česnekem.
2. Pekáč vytřeme máslem, nalijeme do něj hrnek vody, přidáme cibuli a okořeněné maso. Na maso ještě položíme trochu másla a pekáč přiklopíme pokličkou/alobalem.
3. Pečeme 1,5 hodiny na 175 °C. V půlce pečení maso otočíme a na posledních 20 minut sejmeme pokličku/alobal.
4. Než se maso upeče, uvaříme si rýži (či jiný druh přílohy) dle pokynů na obalu.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 800.00 kcal | Protein: 51.29 g | Sacharidy: 69.53 g | z toho cukr: 2.39 g | Tuk: 34.42 g | z toho nas. MK: 14.12 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/2392-pecene-kureci-maso-s-ryzi