Jahodovo-mangové smoothie

Nejoblíbenější smoothie, jaké je to Vaše? :)

Ingredience (2 x porce)

• mango - 1 ks
• jahody čerstvé - 20 ks
• pomerančová šťáva - z 1 kusu

Postup přípravy

1. Mango oloupeme, jahody omyjeme, vymačkáme šťávu z pomeranče.
2. Vše rozmixujeme.
3. Kdo chce extra sladké, přidá sirup, ale není potřeba.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 119.85 kcal | Protein: 1.95 g | Sacharidy: 25.05 g | z toho cukr: 23.62 g | Tuk: 0.84 g | z toho nas. MK: 0.12 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1867-jahodovo-mangove-smoothie