Pomazánka z makrely a tvarohu

Nadýchaná pomazánka jemné a lahodné chuti. Hodí se na chuťovky nebo jako svačinka pro děti. A připravená je za pár minut.

Ingredience (4 x porce)

• makrela uzená - 80 g
• máslo - 60 g
• tvaroh měkký - 120 g
• rajčatový protlak - 1 lžíce
• sůl - 1/2 lžičky
• pepř mletý - 1/2 lžičky

Postup přípravy

1. Maso z uzené makrely důkladně obereme od kostí. Dáme do misky a smícháme se změklým máslem a tvarohem. Dlouze šleháme mixérem, aby byla pomazánka jemná a nadýchaná.
2. Ochutíme rajčatovým protlakem, solí a pepřem. Dáme vychladit a můžeme podávat.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 184.05 kcal | Protein: 9.30 g | Sacharidy: 1.76 g | z toho cukr: 1.55 g | Tuk: 15.61 g | z toho nas. MK: 9.15 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1732-pomazanka-z-makrely-a-tvarohu