Lehounká a díky cibuli i příjemně pikantní večeře nebo svačina. Balkánský sýr má výraznou chuť, proto není třeba žádný dresink nebo větší množství soli.
Ingredience (1 x porce)
Postup přípravy
Rajčata i okurku nakrájíme na kostičky. Jarní cibulku omyjeme a nakrájíme nadrobno i s natí.
V míse smícháme s chia semínky, olivovým olejem a bazalkou. Nakonec nakrájíme balkánský sýr. Nejlépe chutná na kostičky nakrájený a zamíchaný v salátu.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 241.44 kcal |
Protein: 12.59 g |
Sacharidy: 9.83 g |
z toho cukr: 9.12 g |
Tuk: 15.22 g |
z toho nas. MK: 7.11 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1712-rajcatovy-salat-s-balkanskym-syrem