Uvnitř kuřecího řízku může čekat lákavé a chutné překvapení. Recept můžete snadno obměnit, pokud změníte druh sýru. Pozor ale na přidané koření. S jemnou chutí mozzarelly si nejlépe rozumí bazalka.
Ingredience (2 x porce)
Na obalení
Postup přípravy
Kuřecí prso si přichystáme na kapsu. Odkrojíme tedy spodní část a poté opatrně krájíme, abychom maso neprotrhli.
Osolíme, opepříme, vnější i vnitřní stranu a dovnitř kapsy nasypeme bazalku.
Do kapsy vložíme plátky šunky a dovnitř mozzarellu tak, aby sýr byl zabalen ze všech stran nejprve v šunce a samozřejmě poté v kuřecím mase. Spojíme párátky, náplň nesmí vyčnívat.
Obalujeme v trojobalu 2x. Tedy mouku, vejce, strouhanku a pak ještě jednou jen vejce a strouhanku.
Smažíme na pánvi, postupně z obou stran.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 375.00 kcal |
Protein: 50.98 g |
Sacharidy: 8.49 g |
z toho cukr: 1.67 g |
Tuk: 13.59 g |
z toho nas. MK: 5.04 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1632-kureci-prsa-plnena-mozzarellou-a-sunkou