Sendvič s vajíčkem a řeckým jogurtem

Ingredience (4 x porce)

• rukola - 60 g
• rajčata - 2 ks
• avokádo - 1 ks
• chléb - 8 plátků
  • nebo bageta - 4 ks

Pomazánka

• vejce, vařené, nakrájené na kostičky - 8 velkých kusů
• majonéza - 1 lžíce
• kopr sušený - 1 lžička
• sůl - podle chuti
• pepř mletý - podle chuti
• řecký jogurt neochucený - 160 g

Postup přípravy

1. Smíchejte všechny ingredience na pomazánku.
2. Podávejte v chlebu s rukolou, plátky rajčat a plátky avokáda.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 449.69 kcal | Protein: 23.13 g | Sacharidy: 31.48 g | z toho cukr: 7.42 g | Tuk: 23.52 g | z toho nas. MK: 5.97 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1606-sendvic-s-vajickem-a-reckym-jogurtem