Cuketová sezóna ještě není, ale je dobré vědět, že se dá využít i na sladko.
Ingredience (4 x porce)
Na polevu
Postup přípravy
Cuketu si omyjeme a nastrouháme na jemno. Dáme do sítka a necháme vykapat přebytečnou vodu.
Smícháme obě mouky, kypřící prášek, kakao a nastrouháme čokoládu.
V další míse si vyšleháme kokosový olej s cukrem.
Nakonec vše smícháme a pokud je potřeba, dolijeme vodou.
Předehřejeme si troubu a vlijeme těsto do vymazané formy kokosovým olejem. Pečeme 25 až 30 minut.
Během chladnutí perníku si připravíme čokoládovou polevu. Ve vodní lázni si rozpustíme rozlámanou čokoládu s kokosovým olejem. Důkladně promícháme, aby se obě složky spojily.
Dáme ztuhnout do ledničky.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 817.72 kcal |
Protein: 10.63 g |
Sacharidy: 70.38 g |
z toho cukr: 30.42 g |
Tuk: 53.32 g |
z toho nas. MK: 39.24 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1546-cuketovy-pernik-s-coko-polevou