Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Kdo by nemiloval spojení avokáda a sušených rajčat?

Ingredience (2 x porce)

Postup přípravy

  1. Avokádo oloupeme a rozmačkáme vidličkou.
  2. Pokapeme citrónovou šťávou a trochou oleje, osolíme a opepříme.
  3. Přidáme najemno nasekaný česnek a sušená rajčata.
  4. Důkladně promícháme a můžeme podávat na opečeným chlebu nebo tousťáku.
  5. Můžete dozdobit rukolou a cherry rajčátky, nebo čímkoliv co máte rádi.
  6. Tip: Čím lépe avokádo rozmačkáte, tím se lépe roztírá.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 228.10 kcal | Protein: 5.72 g | Sacharidy: 13.32 g | z toho cukr: 10.53 g | Tuk: 15.44 g | z toho nas. MK: 2.24 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1513-avokadova-pomazanka-se-susenymi-rajcaty