Rychle připravené jídlo, které se hodí jako hlavní chod i jako chuťovka. Můžete si jej nachystat i na svačinu do auta na delší cesty. Chutná výborně i po studenu.
Ingredience (4 x porce)
Postup přípravy
Mleté maso dáme do mísy a smícháme s kořením a prolisovaným česnekem. Necháme chvíli v pokojové teplotě.
Cibuli nakrájíme na drobné kostičky a přidáme ke směsi masa a koření. Dáme 2 celá vejce a promícháme.
Rukou vytvarujeme drobné válečky a dáme na pánev smažit. Praktické je místo válečků tvarovat kvádr, lépe si pohlídáte propečení ze všech stran.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 467.24 kcal |
Protein: 22.01 g |
Sacharidy: 4.84 g |
z toho cukr: 1.53 g |
Tuk: 39.61 g |
z toho nas. MK: 10.43 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1444-pikantni-cevabcici