Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
citronová šťáva | 1 lžíce | 0.05 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.99 g | 0.38 g | 3.30 kcal |
bylinky čerstvé | 1 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
dýně Hokaido | 300 g | 3.30 g | 1.80 g | 0.00 g | 17.10 g | 15.60 g | 111.00 kcal |
vejce | 2 ks | 11.05 g | 8.37 g | 2.75 g | 0.63 g | 0.33 g | 125.84 kcal |
olej rostlinný | 1 lžíce | 0.00 g | 13.60 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.50 kcal |
smetana zakysaná | 100 g | 2.44 g | 19.35 g | 10.14 g | 4.63 g | 3.41 g | 198.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
muškátový oříšek | 1 špetka | 0.02 g | 0.15 g | 0.10 g | 0.11 g | 0.01 g | 2.10 kcal |
sůl | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
Součet | 17.06 g | 43.32 g | 14.86 g | 24.40 g | 19.76 g | 565.21 kcal |