Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
zázvor čerstvý | 1/4 lžičky | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.40 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
paprika červená | 1/4 ks | 0.29 g | 0.09 g | 0.01 g | 1.17 g | 1.25 g | 9.22 kcal |
rajčata | 1/2 ks | 0.54 g | 0.12 g | 0.02 g | 1.65 g | 1.62 g | 11.07 kcal |
kmín mletý | 1/4 lžičky | 0.09 g | 0.11 g | 0.01 g | 0.17 g | 0.01 g | 1.88 kcal |
koriandr mletý (semena) | 1/4 lžičky | 0.06 g | 0.08 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.00 g | 1.34 kcal |
mrkev | 1/2 ks | 0.28 g | 0.07 g | 0.01 g | 2.07 g | 1.45 g | 12.51 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
kajenský pepř | 1/8 lžičky | 0.03 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.07 g | 0.02 g | 0.72 kcal |
vývar zeleninový | 250 ml | 0.60 g | 0.18 g | 0.07 g | 2.33 g | 1.38 g | 12.50 kcal |
petrželová nať čerstvá | 1/4 hrsti | 0.15 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.15 g | 0.04 g | 1.80 kcal |
olej olivový | 1/4 lžíce | 0.00 g | 3.38 g | 0.47 g | 0.00 g | 0.00 g | 29.84 kcal |
nudle rýžové | 50 g | 2.98 g | 0.28 g | 0.08 g | 39.29 g | 0.06 g | 182.00 kcal |
Součet | 5.42 g | 4.42 g | 0.69 g | 49.60 g | 7.01 g | 276.50 kcal |