Zapékaná veka se šunkou a nivou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Teplý předkrm nebo chuťovka pro hosty, která je připravená za pár minut. Podávat ji můžete s různými druhy salátů nebo dozdobit čerstvou zeleninou. Před přípravou si nechejte důkladně změknout máslo, aby míchání bylo co nejjednodušší.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Veku nakrájíme šikmými řezy na plátky. Nivu nastrouháme na jemném struhadle a dáme do mísy.
2.
Přidáme na drobné kostičky nakrájenou šunku. Promícháme se změklým máslem.
3.
Ochutíme kořením a kečupem, mažeme na veku. Zapékáme na 180 °C.
Od: Ráďa 78, 19.2.2023
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 10 min vaření 25 min celkem |
| Množství: | 15 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 6 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
169.21 kcal |
Protein |
5.71 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
16.53 g
4.71 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
8.89 g
5.02 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
