Jemná a nadýchaná pomazánka, která se připravuje bez mixéru. Stačí jen pár základních ingrediencí. Pomazánku můžete použít na chuťovky i obložené chlebíčky. Sýr a tvaroh je plný bílkovin, pomazánka je výbornou večeří.
Energ. hodnota: 160.94 kcal | Protein: 5.76 g | Sacharidy: 1.23 g | z toho cukr: 0.81 g | Tuk: 15.11 g | z toho nas. MK: 4.18 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3568-rychla-tvarohova-pomazanka-s-cesnekem-a-syrem